子どもと一緒につくろう 簡単ベトナム料理、その24

鶏手羽のヌクマムフライ Canh ga chien nuoc mam (カイン・ガー・チン・ヌクマム)を作ってみよう!

皆さま、こんにちは。ベトナムナビのトミザワユキです。最近サイゴンの町を歩く旅行者の姿が増えているのは 気候がよいからでしょうか。それとも円高の影響?雨季はまだ終わっていないようですけれど、涼しいので散歩しやすい季節。ご飯が美味しいです。さて、今回は子どもも大人も大好きな鶏手羽のヌクマムフライをご紹介します。ヌクマム味の鶏手羽はお酒のあてに、またご飯にもよく合う1品です。

○ヌクマムフライ Canh ga chien nuoc mam (カイン・ガー・チン・ヌクマム)

[材料]4本分

 
・鶏手羽(手羽先と手羽元がくっついている状態で) 4本
・ヌクマム 大さじ2-4(好みで)
・ニンニク 4片
・トマト、レタス、キュウリ、コリアンダーなど添え野菜
・ライム(レモン) 塩、胡椒

[作り方]

1. ニンニクは包丁のはらでつぶして、皮をむく。

1. ニンニクは包丁のはらでつぶして、皮をむく。

2. 鶏手羽にフォークでぷつぷつと穴をあける。

2. 鶏手羽にフォークでぷつぷつと穴をあける。

3. 厚手のビニール袋に鶏手羽、ニンニク、ヌクマムをいれてよくもみこむ。冷蔵庫で30分ほど寝かせる。

3. 厚手のビニール袋に鶏手羽、ニンニク、ヌクマムをいれてよくもみこむ。冷蔵庫で30分ほど寝かせる。

4. タレ 小皿に塩、胡椒、ライムを適当に切ったものをいれる。

4. タレ 小皿に塩、胡椒、ライムを適当に切ったものをいれる。

5. 中温の油で鶏手羽をきつね色になるよう揚げる。

5. 中温の油で鶏手羽をきつね色になるよう揚げる。

6.レタス、トマト、コリアンダーと一緒にお皿に盛り付けてできあがり。

6.レタス、トマト、コリアンダーと一緒にお皿に盛り付けてできあがり。

鶏を寝かせている間にもう1品作りましょう。


<サイドメニュー> 
○蒸しオクラ  dau bap hap ダウ・バップ・ハップ

【材料】
オクラ   食べたい分好きなだけ
タレ 腐乳、ライム(レモン)、砂糖 適量
1. オクラを鍋にいれて少量の水をいれて弱火にかけて蒸し煮にする。

1. オクラを鍋にいれて少量の水をいれて弱火にかけて蒸し煮にする。

2. 腐乳1かけにライム果汁、砂糖を少し加えて混ぜる。

2. 腐乳1かけにライム果汁、砂糖を少し加えて混ぜる。

3.   適当な大きさに切ったオクラを皿に盛ってタレを添えて、できあがり。

3.   適当な大きさに切ったオクラを皿に盛ってタレを添えて、できあがり。

ベトナムの鶏手羽は手羽先と手羽元がくっついた状態で売られているどーんとボリュウムのあるサイズ。日本で作る場合はお好みで手羽先や手羽元など好きな部位を使ってください。

それでは、また次回をお楽しみに。

上記の記事は取材時点の情報を元に作成しています。スポット(お店)の都合や現地事情により、現在とは記事の内容が異なる可能性がありますので、ご了承ください。

記事登録日:2010-12-21

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