子どもでも作れる簡単ベトナム料理、その1

「豚肉と野菜のライスペーパー手巻き」を作ろう!

ベトナムにはライスペーパーを使って、それぞれが卓上で具を巻いて食べる料理があります。メインになる具は豚肉や焼き魚、焼き肉など色々バリエーションがあります。
一緒に巻くのはハーブやレタスなどの野菜。現地では、野菜に青いバナナや青いスターフルーツなども使います。ハーブはくせのあるものもありますよね。でも、自分で巻くと食べられるものだけチョイスできるのがライスペーパー手巻き料理のよいところ。先に巻く必要がない分、用意するのも楽なので作る人にとっても嬉しい。まずは、味の決め手となるヌクチャム(タレ)の作り方を覚えましょう。

作り方


1.米麺は水に10分つけてもどします。
水気を切って熱湯で約3分ゆでて火を通します。
ザルにあげて水気を切り、水で洗ってザルにあげます。

1.米麺は水に10分つけてもどします。 水気を切って熱湯で約3分ゆでて火を通します。 ザルにあげて水気を切り、水で洗ってザルにあげます。

2.鍋に湯を沸かし、つぶした生姜(またはニンニク)、葱の白い部分、塩少々と豚肉を入れてゆでます。火が通ればとり出して氷水につけて冷まし、薄切りにします。

2.鍋に湯を沸かし、つぶした生姜(またはニンニク)、葱の白い部分、塩少々と豚肉を入れてゆでます。火が通ればとり出して氷水につけて冷まし、薄切りにします。

3.タレの砂糖から酢までを順に器に入れて混ぜ、砂糖が溶けたら味見をします。好みの味に調えて、ニンニクのみじん切りと唐辛子のみじん切りを加えてしばらくおいておきます。

3.タレの砂糖から酢までを順に器に入れて混ぜ、砂糖が溶けたら味見をします。好みの味に調えて、ニンニクのみじん切りと唐辛子のみじん切りを加えてしばらくおいておきます。

4.ハーブは枝から葉をとります。レタスは固い芯をのぞいておきます。
ラッキョウは薄切りにします。胡瓜は薄切りにします。

4.ハーブは枝から葉をとります。レタスは固い芯をのぞいておきます。 ラッキョウは薄切りにします。胡瓜は薄切りにします。

5.具をそれぞれ皿に盛り付けます。

5.具をそれぞれ皿に盛り付けます。

6.卓上でそれぞれがライスペーパーで具を巻いてタレにつけて食べます。

6.卓上でそれぞれがライスペーパーで具を巻いてタレにつけて食べます。

上記の記事は取材時点の情報を元に作成しています。スポット(お店)の都合や現地事情により、現在とは記事の内容が異なる可能性がありますので、ご了承ください。

記事登録日:2008-04-08

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